Wie kookt er vanavond bij jou?

We willen gráág dat onze kinderen gezond eten en de verleidingen zijn groot voor pubers: ongezond eten in de kantine op school, ongezond eten op de sportclub, verleidingen onderweg…

Het voedingscentrum heeft een onderzoek gedaan onder ouders. Bijna 70% heeft een kind op de middelbare school.

Een beetje puber-vader of -moeder herkent dit waarschijnlijk meteen: ze vinden bijna iedere dag het met liefde gevulde lunchpakketje platgedrukt en onaangeraakt terug op de bodem van de eastpack. En dat zijn dan de ouders die inmiddels leergeld hebben betaald: als je het boterhamzakje niet zelf uit de tas vist wandelt het er bij de volgende schoolvakantie zelfstandig uit!

Hongerlijden doen pubers niet: wat dat betreft hebben ouders ook gelijk: het aanbod van kroketten, kaassoufflés, gevulde- en roze koeken (ja, dit kan zonder maagproblemen achter elkaar naar binnen gewerkt worden) zijn redelijk makkelijk te krijgen in een pauze. Op veel scholen hoef je er de deur niet eens voor uit: er staat een geweldige snoepautomaat direct náást de automaat waar je je flesje of blikje sap of fris uit kunt trekken. Heel handig: door de snoep- en frisdrankenindustrie geleverd en de school mag delen in de winst.

Aan diezelfde scholen wordt nu eigenlijk door ouders gevraagd: maak het voor mijn kind niet te verleidelijk, al dat aanbod. Geen gekke gedachte, lijkt me. En zeker geen gekke vraag. De school zit alleen met de contracten met de leveranciers van de automaten in haar maag. Die zijn natuurlijk niet zonder gedegen afspraken van een minimale omzet geplaatst. Maar dit terzijde.

marina van der wal

Geschreven door admin

Marina van der Wal, puberexpert en gezins- en relatietherapeut. Marina is een ervaren opvoedkundige en runt een praktijk waarin ze ouders met opvoedvragen begeleidt. Ze weet veel van de ontwikkeling van kinderen, van klein tot groot. Marina schreef meerdere succesvolle boeken over kinderen en opvoeden. Ze is vaak in de media. Oh, en ze is zelf moeder van twee kinderen.

We hebben meer blogs geschreven

Kritiek blijft je je hele leven achtervolgen

Kritiek blijft je je hele leven achtervolgen

Vaak hebben mensen het niet eens in de gaten, dat ze je met een goedbedoelde opmerking opzadelen met wéér een portie kritiek. En wat we te vaak vergeten is dat kritiek niet verdwijnt na een nachtje slapen: kritiek blijft je je hele leven achtervolgen.

Lees meer

Ieder mens heeft recht op zijn eigen afwas

Het huilen staat Stefanie* nader dan het lachen. Ze is zo ontzettend moe. En ze is haar luie pubers ook helemaal zat! Als ik tegen haar zeg ‘Ieder mens heeft recht op zijn eigen afwas’, kijkt ze me verbaasd aan.

Lees meer

Ik heb je beste vriendin gevonden

Op het moment dat wie dan ook het woordje ‘gewoon’ gebruikt in een zin om jou advies te geven, mag je van mij hard wegrennen. Als het om opvoeden gaat (en nog heel wat andere zaken in het leven), dan bestaat ‘gewoon’ helemaal niet. Want, als het dan zo ‘gewoon’ is, dan had je het wel gedáán!

Lees meer